Ugens madplan: blomkåls-spinatsuppe, kyllingelår i flødesauce, spaghetti carbonara og snoede ostebrød - Julie Bruun

Ugens madplan: blomkåls-spinatsuppe, kyllingelår i flødesauce, spaghetti carbonara og snoede ostebrød

En madplan er nu klar til uge 45. I denne uge er der en masse kylling på programmet – det kan dog erstattes af f.eks. bacon eller chorizopølse i mange af opskrifterne. Mandag er der nemlig en ret med kylling og kål i spicy pikantostsauce (her ville både bacon og chorizo være super lækkert enten oven i eller i stedet for kylling. Onsdag er der en blomkåls thaisuppe på menuen, denne ville være super lækker i vegetar-variant. Fredagsretten med bagte kyllingelår i citron-hvidvin-flødesauce synes jeg er bedst med netop kylling. Spaghetti carbonara ville også være god med stegt sprød og krydret chorizo til – det er en af mine favoritretter denne her.

Håber I kan lide ugens retter. Madplanen passer til 4 personer, ca. 2 børn og 2 voksne og alle retterne er super nemme og hurtige at bikse sammen. Her medfølger også en indkøbsliste, så du nemt kan få handlet ind til hele ugen. Den er igen lavet med tanke på at genbruge de ingredienser der bliver handlet ind, så man så vidt muligt undgår madspild.

God fornøjelse :o) Se evt. sidste uges madplan lige her

 

Madplan uge 45

 

 

Indkøbsliste

Desuden selve kødet, hvad end du holder dig til kyllingeretterne eller hvis du kører med lidt bacon og/ eller chorizopølse i stedet. Tjek opskrifterne for mængde her.

Print Friendly, PDF & Email

Related Posts

Previous Post Next Post

Comments

    • Dennis Bjørn Petersen
    • 30. oktober 2017
    Svar

    Perfekt timing! Jeg gik netop og planlagde noget thai-inspireret mad til denne uge. (Lang tids følger af dine madplaner – tusind tak for indsatsen) 🙂

    • Nastassja
    • 30. oktober 2017
    Svar

    Uh det vil jeg da gerne vinde!

    • Katrine
    • 31. oktober 2017
    Svar

    Jaaaa. Vil da vildt gerne kunne lave madplanen med kylling fra de 5 gaarde 😍

    • Ditte
    • 31. oktober 2017
    Svar

    Det ville bestemt ikke gøre noget at vinde så lækker en pakke kød til fattig studerende🙏🏻🙏🏻

    • Mette
    • 31. oktober 2017
    Svar

    🐥😍❤

  1. Svar

    Fantastisk præmie og elsker din blog 👍

  2. Svar

    Fantastisk præmie
    Elsker kylling og er vild med din blog 👍

    • Helle
    • 31. oktober 2017
    Svar

    Ja tak, det vil vi rigtig gerne vinde🍗

    • Helle
    • 31. oktober 2017
    Svar

    Ja tak, det vil jeg rigtig gerne vinde🍗

    • Laura W
    • 31. oktober 2017
    Svar

    Krydser fingre! 😀

    • Annette Aarre Dalsgaard
    • 31. oktober 2017
    Svar

    Lækkert -vi elsker nemlig, alle fire, kylling herhjemme 😀

    • Camilla
    • 31. oktober 2017
    Svar

    Det kunne være så lækkert at vinde!

    • Helle
    • 31. oktober 2017
    Svar

    Elsker kylling!
    Og denne giver da en god smag i munden!
    Elsker dine madplaner!
    Så det er da bare win-win…. send lige begge dele i denne retning😁🤞🏻🍀

    • Maiken Larsen
    • 31. oktober 2017
    Svar

    Det vil da være lækkert 👌🏻😃.

    • Anonym
    • 31. oktober 2017
    Svar

    Uhhh – jeg krydser fingre for at være den heldige vinder 🙂

    • Lotte Røhr
    • 31. oktober 2017
    Svar

    Meget lækkert. Krydser fingre 🤞🏻😊

    • Bettina
    • 31. oktober 2017
    Svar

    Alle her i huset er begejstret for mad…..særligt kylling så det vil være fantastisk !!

    • Lotte Røhr
    • 31. oktober 2017
    Svar

    Så lækkert. Jeg krydser fingre 🤞🏻

    • Josefine
    • 31. oktober 2017
    Svar

    Ej, lækker konkurrence! Elsker kylling og dine madplaner, så håber virkelig jeg vinder 😀

    • Camilla Katholm
    • 31. oktober 2017
    Svar

    Det ville bestemt være et hit med masser af lækker kylling🐥🐥

    • Heidi
    • 31. oktober 2017
    Svar

    Dét vil vi altså gerne vinde, hjemme ved os 😀🤞🏼🐥

    • Pernille R
    • 31. oktober 2017
    Svar

    Mmh vi glæder os til på lørdag😋 Det lyder alt for lækkert med den spændende opskrift på spaghetti cabonara 🍝
    Det vil da være så dejligt at vinde – især når det er dansk og 100% rent kyllingekød 😋👌🏼

    • Lea E.
    • 31. oktober 2017
    Svar

    Ihh det vil jeg meget gerne vinde, for vi elsker god kylling herhjemme 😃

    • Christina
    • 31. oktober 2017
    Svar

    Kylling er favorit kødet herhjemme og vi varmer allerede op til næste uge, med masser af kylling på menuen i denne uge også. Vi er især meget begejstrede for thairetten med peanuts, mums.
    Mor her glæder sig især til at prøve blomkålssuppen 🙂

    • Lisbeth
    • 31. oktober 2017
    Svar

    Her i huset elsker vi alle kylling – god kylling, så ja tak

    • Isabella Mery-Ann
    • 31. oktober 2017
    Svar

    krydser fingre! 😀

    • Dagmar
    • 31. oktober 2017
    Svar

    Blomkåls thai suppe med kylling lyder bare virkelig lækkert 😋😋

    • Laura Thomsen
    • 31. oktober 2017
    Svar

    Det ville ikke være dårligt at få leveret kylling til hele ugen😍

    • Christine
    • 31. oktober 2017
    Svar

    Krydser fingre for jeg vinder 🤞🍀. Elsker Kylling og din skønne blog med lækre opskrifter 😋

    • Amanda
    • 31. oktober 2017
    Svar

    Åh, De 5 Gaarde er simpelthen så skønne! Jeg mener, hvor flotte er deres mælkekartoner lige?! ✨ Og så i en af dine lækre retter – hvor kunne det være dejligt 🍀

    • Sarah
    • 31. oktober 2017
    Svar

    Deltager 🙂

    • Amanda
    • 31. oktober 2017
    Svar

    Åh, De 5 Gaarde er simpelthen så skønne! Jeg mener, hvor flotte er deres mælkekartoner lige?! ✨ Og så i en af dine lækre rækker – hvor kunne det være dejligt 🍀

    • Anne
    • 31. oktober 2017
    Svar

    Uh en kyllinge uge lyder lækkert! 😍

    • Anne
    • 31. oktober 2017
    Svar

    Lækkert med en kyllinge uge! 😍

    • Anne
    • 31. oktober 2017
    Svar

    Lækkert med en kyllinge uge!

    • Simone Clausen
    • 31. oktober 2017
    Svar

    Ville elske at vinde, da jeg længe har overvejet at lave nogle af dine lækre kyllinge opskrifter, men bare ikke lige har haft tiden… 😅

    • Annette
    • 31. oktober 2017
    Svar

    Det er bare det lækreste kylling! Håber jeg vinder🤞

    • Nanna Kofod
    • 31. oktober 2017
    Svar

    Man har lov til at håbe (og krydse fingre, tær, arme og ben)! 🙂

    • Anna
    • 31. oktober 2017
    Svar

    Som studerende kunne det være virkelig rart med en ordentlig omgang kylling – det kunne være SÅ dejligt!

    • Charlotte
    • 31. oktober 2017
    Svar

    Det ville være fantastisk, da min familie elsker kylling..

    • Clara
    • 31. oktober 2017
    Svar

    Er vild med dine madplaner! De giver inspiration til at prøve nye opskrifter af

    • Anne Christine
    • 31. oktober 2017
    Svar

    Nøj, det kunne være lækkert! Især mu hvor jeg skal til at lave madpakker! Den thaisuppe ville gøre lykke som frokost!

    • Anna
    • 1. november 2017
    Svar

    Krydser fingre 😆

    • Anna P
    • 1. november 2017
    Svar

    Krydser fingre 😍😍

    • Maria Andersen
    • 1. november 2017
    Svar

    Super lækker årstidsbestemt madplan, samt nem og overskuelig i en travl hverdag
    Og meget lækker kylling

    • Linda
    • 1. november 2017
    Svar

    Det lyder lækkert det hele – det kunne være dejligt at vinde😊

    • Christina
    • 1. november 2017
    Svar

    X fingre. Elsker simpelthen kyllingeretter. Og jeg kan hente så meget inspiration på din blog.

    • Louise Marie Dybdal
    • 1. november 2017
    Svar

    Ville være super lækkert at vinde!
    Frijsenborg kylling smager virkelig helt fantastisk 😊 Og så har jeg set med egne øjne, at de små kyllinger har det godt 😊

    • Anitta Petersen
    • 1. november 2017
    Svar

    Ej hvor ville det være lækkert at vinde – jeg krydser fingre 😉😊

    • Britt S
    • 1. november 2017
    Svar

    Lyder kanon lækkert , dejligt med nogle opskrifter. Man kan godt løbe sur i at finde på noget nyt . 🍗🍗🍗

    • Janni Ørom
    • 1. november 2017
    Svar

    Lækker madplan og lækre råvarer! 👌🏽

    • Sofie Riis Nielsen
    • 1. november 2017
    Svar

    Lækkert! Det ville være en god hjælp til ugens madplan 😍

    • Rikke
    • 1. november 2017
    Svar

    Det ville være virkelig lækkert med gratis kylling til al den lækre mad 😍

    • Rikke
    • 1. november 2017
    Svar

    Det ville være sindssygt lækkert! 😍

    • Anne
    • 1. november 2017
    Svar

    Det ville da være fantastisk at vinde 🎉🎉😁

    • Trine Kold Schmidt
    • 1. november 2017
    Svar

    Det lyder så lækkert, det er jeg sikker på vil blive et hit herhjemme 🙂 !

    • Anita Johnsen
    • 1. november 2017
    Svar

    Uh, håber jeg vinder! Kan ikke få Frijsenborg i min lokale dagligvarebutik, så har stadig til gode at prøve deres. Rigtig god dag til alle 🙂

    • Lone kristiansen
    • 1. november 2017
    Svar

    Det vil jeg da gerne vinde 🤞🍀

    • Karina Ravnsbjerg Poulsen
    • 1. november 2017
    Svar

    Jeg mangler virkelig inspiration til tilberedningen af kylling, så det er helt perfekt med en madplan med masser af lækker og inspirerende kylling 😊🙏🏻

    • Lotte Lagerberg
    • 1. november 2017
    Svar

    Den ville være så fantastisk at vinde, da både mine børn og jeg elsker thai inspireret mad 🙂

    • Christinr
    • 1. november 2017
    Svar

    Det kunne være så lækkert at vinde. Jeg bruger flittigt dine opskrifter, når jeg laver madplan herhjemme. Tak for god inspiration og lækre opskrifter 👏

    • Katrine
    • 1. november 2017
    Svar

    Krydser fingre 🍀🤞🏼 Det vil lune i SU-budgettet!

    • Marianne Ritzau
    • 1. november 2017
    Svar

    Fabelagtig plan, lige til at vælge fra til den årlige fødselsdagsmiddag for veninderne

    • Anja
    • 1. november 2017
    Svar

    Ja tak 🙏🏻🙏🏻

    • Line
    • 1. november 2017
    Svar

    Uh, det kunne jeg godt tænke mig at vinde…. vi er nemlig kørt lidt døde i madplaner, indkøb og madlavning herhjemme, så det kunne være noget af en hjælpende hånd 😍🤞🏻

    • Linnea Gerdes
    • 1. november 2017
    Svar

    Det hele ser så lækkert ud, håber jeg vinder 😋🤞

    • Marianne
    • 1. november 2017
    Svar

    uhh fantastisk præmie, hele familien elsker kylling 🙂

    • Camilla A
    • 1. november 2017
    Svar

    Det lyder virkelig lækkert! 🙂

    • Sofie B
    • 1. november 2017
    Svar

    Det lyder dælme lækkert, det vil jeg da gerne vinde 👨‍🍳

    • Cecilie Meier
    • 1. november 2017
    Svar

    Det ville være fantastisk at få lov til at vinde! <3

    • Sandra
    • 1. november 2017
    Svar

    Uh det kunne være lækkert 😍

    • Sandra
    • 1. november 2017
    Svar

    Uh det kunne være lækkert!

    • Mai P.
    • 1. november 2017
    Svar

    Jeg elsker kylling 😉

    • Michelle
    • 1. november 2017
    Svar

    Krydser fingre for at jeg kunne være så heldig 🙂

    • Michelle
    • 1. november 2017
    Svar

    Krydser fingre for at jeg kunne være så heldig at vinde 🙂

    • Michelle
    • 1. november 2017
    Svar

    Krydser fingre

    • Trine K
    • 1. november 2017
    Svar

    Det kunne være vildt lækkert at vinde🙏🏼 Kylling er min yndlingsspise 😍😋

    • Trine K
    • 1. november 2017
    Svar

    Det ville være vildt lækkert at vinde 🙏🏼 Kylling er min yndlingsspise 😍😋

    • Kirsten melchiorsen
    • 1. november 2017
    Svar

    Den vil jeg gerne vinde

    • Eva
    • 2. november 2017
    Svar

    Kylling er en kæmpe favorit herhjemme. Så det ville mit su sind absolut ikke sige nej tak til 😃

    • Anette
    • 2. november 2017
    Svar

    Kylling er så dejligt og nemt, sådan en pakke vil vække stor glæde i mit køkken.

    • Karina benche
    • 2. november 2017
    Svar

    Det ville jeg da rigtig gerne vinde😀. Lyder super lækkert😋. Man kan altid bruge noget ny inspiration👏.

    • Birgit Busch
    • 2. november 2017
    Svar

    Det kunne være rigtig lækkert at vinde, vi er helt vilde med forskellige retter med kylling og spiser meget med kylling. Det er så lækkert

    • caroline m
    • 2. november 2017
    Svar

    Krydser fingre. Er glad for kylling

    • Ida
    • 2. november 2017
    Svar

    Krydser fingre!

    • Marianne Ritzau
    • 2. november 2017
    Svar

    Frisenborg kylling er absolut favoritten her i huset, uhyggeligt at det er en af de meget få kyllinger, der ikke er pumpet. Derfor er den også så lækker og saftig, og man kan bruge fonden til alt

    • Caroline
    • 2. november 2017
    Svar

    Mig og min kæreste elsker kylling

    • Louise O
    • 2. november 2017
    Svar

    Kylling er så lækkert.

    • Anne Mølsted
    • 2. november 2017
    Svar

    Uh, ville elske at vinde alt det lækre kylling 😀

    • Josefine
    • 4. november 2017
    Svar

    Ja tak.😀 Lækker præmie 😀

    • Pia Hansen
    • 8. november 2017
    Svar

    Den skønne præmie kan jeg bestemt godt bruge SMILER STORT Jeg krydser finger og håber jeg er den heldige. I ønskes ALLE en SUPER DEJLIG dag, og jeg venter i spænding på den store udtrækningen SMILER STORT ★★★★★
    Liker siden + opslaget & deler hjertens gerne med ALLE mine søde facebook venner og ønsker jer alle en super dejlig dag :-D 

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret.

11 shares